“Se una parte della tua struttura emotiva, mentale o fisica è legata all’identità di una persona che soffre e ti stai aggrappando al falso rifugio di essere una vittima delle circostanze della vita, allora è meglio che non cominci a leggere questo libro. Dedicarsi all’alchimia del cuore significa la fine di ogni dramma. Vuol dire uscire dalla zona di comfort della tua storia e accogliere il ricordo dell’essere divino e radioso che già sei. Preparati a dire addio alle illusioni e a risvegliarti nella realtà, una pagina dopo l’altra.”
Maureen Campbell
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Recensioni
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Ringraziamenti
Nota per i lettori
Introduzione
1. Accorgersi
Autenticità
Integrità
Intimità
Il portale
Cecità
Domande senza risposta
Tre domande
2. Il sentiero della consapevolezza
Il ciclo settennale
Il rito di passaggio
La cerimonia di denominazione
La ricerca della visione
Consciamente o no
Le preghiere inconsce
3. Le storie che raccontiamo
L’arte della magia
Invitare l’integrazione
Il karma e le conseguenze
Fisicamente trasfigurati
La percezione sensibile
Senza coscienza
Dov’è il nostro passato?
Non succede niente
4. Il vibrazionale
Nel grembo materno
Il primo ciclo
L’imprinting
La trasmissione vibrazionale
L’imprinting dell’abbandono
Un segnale intenzionale
L’imprinting emotivo
L’imprinting mentale
L’imprinting fisico
“Perché continua a succedermi?”
Emotivamente ciechi
Alla rovescia
Le emozioni sono segno di debolezza
5. “Buona” giornata
Il male
Il cattivo comportamento
Il comportamento inefficace
“Fare la pace” è follia
Fare ciò che già esiste
La consapevolezza disfa
L’inizio della recita
Diventare “cool”
Resistenza, attrito e calore
Qualcosa è morto
Senza intuito
Il calore aumenta
6. “È un piacere vedervi”
L’automedicazione
La buona ospitalità
Un adulto “normale”
La dipendenza
La dipendenza è mancanza di autenticità
La crisi di mezza età
Il sintomo
7. Il paradigma basato sul tempo
Consapevolezza ancorata fisicamente
Consapevolezza ancorata mentalmente
Una pessima reputazione
L’ignoranza spaccia droga
Check-out o check-in
Riparami
Responsabilizzazione
La nostra condizione
Interiorità trascurata
Pensionamento
Andare dentro
8. Il punto di svolta
Chiarire il nostro intento
Invertire il sentiero
Le cose della vita
Perché lo voglio
Il sentiero della manifestazione
Il punto causale
L’esteriorità superficiale
9. Vivere un’esperienza
Che cosa sta leggendo questa pagina?
Districarsi
Sacralità
La carica
Pregare per chiedere aiuto
Invertire il sentiero
Prendere scorciatoie
10. Vivere a livello mentale
Nel corpo
La pace mentale
La nascita dell’inconscio
Il peccato originale
Il mediatore della mente
Il respiro della vita
Essere
Non-azione
La respirazione cosciente connessa
L’impatto della presenza
Il segreto meglio custodito
Risvegliare l’inconscio
11. Da nemico ad alleato
Il dolore è un portale
Strumenti percettivi
Chiudere l’apertura
La chiarezza mentale
Le informazioni non sono conoscenza
Fatti un giro
“Come” significa controllo
12. Orientare le esperienze
Il bambino è creatore
L’esperienza come maestra
La chiave perduta
La guarigione
Sentire è guarire
La guarigione causale
13. Paura, rabbia e sofferenza
La paura è la chiave
Perché abbiamo paura?
Perché siamo arrabbiati?
L’attrito è movimento
Piangere senza motivo
Morire per vivere
L’esperienza della morte
Morire consapevolmente invita alla rinascita
La religione è una barriera
Gesù lo sciamano
La linfa della vita
La noia
Il guardiano
14. Entrare nella conversazione
vibrazionale
Il cuore è una via d’accesso
Il linguaggio del paradiso
Scappare dal paradiso
Lo strumento dell’apprezzamento
Che cosa apprezza il bambino
Smetti di fuggire
15. La ricerca della felicità
La gioia non è un’emozione
Oltre la polarità
La retta via
Ci siamo
Risvegliarsi nel viaggio
La trappola dell’illuminazione
Intimità
La risposta del cuore
Riposa in pace
16. Una favola di commiato
Epilogo: continua
Intimità
Una fase del viaggio interiore ha inizio quando nel nostro cuore iniziamo a capire che il cibo che abbiamo preparato deve scomparire completamente in una piacevole conversazione e nel nutrimento, affinché possa raggiungere il suo scopo.
In altre parole, nella vita c’è molto di più che vivere in cucina. Se non arriviamo a capirlo, inevitabilmente cuociamo troppo il cibo o lo facciamo andare a male.
È grazie a questa consapevolezza che alla fine lasciamo la cucina e torniamo nello stesso posto del ristorante in cui eravamo seduti quando abbiamo iniziato a indagare sulla fonte del nostro disagio.
Una volta che siamo tornati al nostro posto, agli altri potrebbe sembrare che niente sia cambiato. Il nostro stato esteriore potrebbe apparire abbastanza simile a quello della persona che ha chiesto: “Perché continua a succedermi?”.
È vero che siamo ancora immersi nella stessa esperienza umana che vivevamo prima dell’inizio del viaggio interiore, ma adesso reagiamo in modo diverso a tutti i nostri incontri. Sediamo rilassati godendoci il pasto, parliamo tranquillamente con gli altri e trattiamo il cameriere con rispetto e gratitudine. Siamo pienamente consapevoli della grandezza dell’umanità. Apprezziamo il dono della vita. Tutte le esperienze fisiche, mentali ed emotive diventano adesso un mezzo per entrare nel dolce abbraccio dell’intimità.
Il significato di “intimità” nel contesto di questo viaggio si rivela attraverso la fonetica della parola – in te e me. Entriamo nell’esperienza dell’intimità quando ogni incontro che facciamo si presenta come un’opportunità divinamente guidata per vedere più in profondità dentro di noi.
Il culmine della ricerca dell’intimità è amare la nostra esperienza di vita così com’è invece di comportarci come se dovesse essere diversa.
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Buona Lettura!
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Disclaimer
Questo libro contiene gli insegnamenti e le idee dell’autore relativi all’argomento illustrato nel libro. Con il libro né l’autore né l’editore intendono dispensare consigli medici come forma di trattamento di problemi fisici e psicologici. L’intento dell’autore e dell’editore è di offrire informazioni generali per sostenerti nella ricerca del benessere fisico, emotivo e spirituale; in nessun modo il libro deve essere inteso come sostituto di diagnosi e trattamenti medici. In caso di disturbi fisici potenziali e/o accertati ti invitiamo a consultare il medico prima di utilizzare le informazioni contenute nel libro. L’autore e l’editore declinano qualsiasi responsabilità derivante dell’applicazione che intendi fare del materiale proposto nel libro per te stesso o terzi. È vietata la riproduzione con qualsiasi mezzo. Tutti i diritti sono riservati.
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